Arroz con leche fitness
Buenos días amigos, os enseñamos una receta que seguro más de uno haréis en vuestras casa. Como hacer un delicioso arroz con leche fitness.
Es un postre estupendo para después de nuestras comidas, bajo en calorias y sin azúcar que es lo más importante.
¿Quieres saber como se hace?, os dejamos la receta ahora mismo, ¡vamos al lío!.
Como preparar Arroz con leche fitness
Ingredientes
- 200 gr De Arroz
- 5 Vasos de leche desnatada
- 1 Cáscara de Limón
- 1 Cáscara de Naranja
- 1 Rama de Canela
- Edulcorante
- Canela en polvo
Elaboración
- Chicos, esta receta es muy sencilla, lo primero que haremos será cocer el arroz, para ello cogeremos una cacerola y lo pondremos al fuego junto con el arroz.
- Lo segundo que vamos a hacer es con otra cacerola calentar nuestra leche, a esto si que lo condimentaremos con la canela en rama y con unas cáscaras de limón y de naranja para que le dé sabor.
- Pasados unos minutos, podremos quitar las cáscaras y la canela en rama para agregarle el arroz ya cocido. Dejaremos que se mezcle y se haga durante unos 25 minutos a fuego lento.
- Con todo ya terminado lo sacamos del fuego y lo dejamos que enfríe. Ahora podremos echar el edulcorante, esto será al gusto de cada uno.
- Como último lo colocaremos en vasitos pequeños y echaremos la canela en polvo por encima, enfriaremos durante un día.
- ¡Listo!, ya tenemos nuestro arroz con leche preparado, a disfrutar.
Una receta muy fácil y muy rápida. Receta Arroz con leche para un desayuno fitness
Este postre es muy recomendado, la preparación de un rico arroz con leche es perfecta tanto por su bajo nivel de azúcar como su bajo nivel de grasa.
Delicioso y muy sano sin ninguna duda amigos. Probarlo y ya nos contáis que tal os salió, si sois adictos a los postres y queréis más recetas como estas ponerlo en los comentarios de más abajo.
Sin más, os dejamos con algunas recetas más abajo para que podáis hacer alguna otra receta que os interese.
Desde aquí, desde recetas fitness, os recomendamos que visitéis la nueva sección, donde encontraréis esta y muchas recetas con arroz que de seguro alguna os encantará.
Las recetas fitness 10 son recetas muy fáciles de hacer y que os servirán para salir de cualquier apuro.
¡Hasta la próxima!.
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