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Tarta de piña y sobaos

dieta de la piña

Muy buenas queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta deliciosa para esos días que necesitamos un respiro en nuestra alimentación. No vamos a pasarnos mucho con las calorías pero si que vamos a cambiar un poco el postre del día de hoy. ¿de que se trata?, vamos a enseñaros a preparar una deliciosa tarta de piña con sobaos. Suena muy muy bien ¿verdad?, pues coger papel y bolígrafo por que empezamos con la receta de hoy, ¡vamos al lío!.

Tarta de piña y sobaos

Deliciosa receta para preparación de una tarta de piña con sobaos
Tiempo de preparación25 min
Tiempo de cocción5 min
Enfriar6 h
Tiempo total30 min
Plato: postre
Cocina: Española
Keyword: postres, tartas,
Servicios: 3 Personas
Calorias: 200kcal

Ingredientes

  • Piña
  • Nata líquida
  • Gelatina de piña
  • Sobaos

Elaboración

  • Muy bien amigos, como primer paso vamos a colocar en nuestro molde la piña el almíbar. Dejaremos apartado el almíbar por que lo vamos a utilizar más adelante.
  • Cuando tengamos ya bien colocada nuestra piña colocaremos los sobaos. Acordaros de colocarlos lo más juntos posibles, que entren en el molde todos los que podáis ya que esa va a ser nuestra base.
  • Con todo la colocado vamos a preparar nuestra deliciosa mezcla, para ello, cogeremos un cazo y verteremos la nata líquida. Iremos removiendo poco a poco a fuego muy lento.
  • Mientras que estamos preparando la nata, en otro cazo, vamos a calentar el Almíbar que hemos dejado apartado y la gelatina, igualmente iremos removiendo muy lentamente hasta tenerlo bien caliente.
  • No os olvidéis de ir removiendo también la nata para que no se quede pegada, cuando tengamos el Almíbar preparado lo que haremos será verterlo en la nata para que le dé ese aroma a piña.
  • Seguiremos removiendo muy lentamente hasta conseguir un punto perfecto. Cuando tengamos ya la mezcla preparada la sacaremos del fuego y la dejaremos enfriar unos minutos.
  • Con la mezcla ya más fría lo que haremos será verter en nuestro molde. Procurar que los sobaos se mojen bien, que queden bien tapados con esta nata tan deliciosa.
  • El último paso es meterlo en la nevera y dejarla enfriar, la dejaremos unas cuantas horas para que enfrié y se cuaje bien. Está deliciosa.

 Conclusión

La creación de este tipo de postres tiene que ir vinculado a una buena dieta a lo largo de la semana. Acordaros que este tipo de postres lo usamos en los días que podemos hacer una escapada ya que contiene bastantes calorías por porción, así que controlar mucho eso. Si os ha gustado esta receta os dejamos algunas más en la parte de abajo que os encantarán, aprende a preparar deliciosos postres con nosotros amigos.

¡Hasta la próxima!.

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