Saltar al contenido
▷ 101 Recetas gratis para una dieta equilibrada ✅ Recetas Fitness 2019

Torta de chocolate y café

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta de una conocida fitness, se trata de Sascha fitness. Sascha fit es una influencer que triunfó en el mundo de instagram y del deporte en general. Mirando un poco su blog, el cual recomendamos mucho, encontramos una receta que a nosotros nos pareció muy interesante. Se trata de como hacer una Torta de chocolate y café fitness. Os explico un poco la receta,¡vamos al lío!.

Como preparar una deliciosa torta de chocolate y café

Tiempo de preparación10 min
Tiempo de cocción40 min
Tiempo total50 min
Plato: postre
Servicios: 2 Personas
Calorias: 200kcal

Ingredientes

  • 2 Huevos enteros
  • Stevia al gusto
  • 100 gr De Aceite de coco
  • 1 Taza de Harina de coco
  • 1 Taza de Harina de avena
  • 3/4 Taza de Cacao 0% azucar
  • 1 Taza de Café

Elaboración

  • Bueno amigos, el primero paso preparar esta deliciosa torta es calentar nuestro horno a 360 grados durante unos minutos.
  • Mientras que esperamos a que se caliente podremos ir haciendo nuestra mezcla de ingredientes, para ello cogeremos un bolt y con una batidora mezclaremos.
  • Cuando ya tengamos mezclados nuestros ingredientes en el bolt podremos echarlos en nuestro molde para tortas o para tartas.
  • Lo meteremos en el horno durante 40 minutos a 200 grados e iremos viendo con un cuchillo su textura hasta que sea la que queremos.
  • ¡y voila!, ya tenemos preparado nuestra torta.

Torta de chocolate y cafe

Conclusión

Esta tarta la podemos tomar para una merienda, o incluso para un desayuno, es una torta muy saludable y con ingredientes sanos que es lo importante. Sascha fitness nos ofrece una variedad muy grande de recetas proteicas, no es raro que tengamos más recetas de ella aquí en nuestra de recetas fitness. Si te a gustado esta receta más abajo te ofrecemos otras que de seguro te encantarán.

¡Hasta la próxima!.