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Tarta de yogurt fitness

¿Te a gustado?

Buenos días queridos amigos,os traigo un postre delicioso, se trata de una nueva tarta para el grupo de recetasfitness10. Como hacer una deliciosa tarta de yogurt fitness. Esta receta la hemos sacado de youtube, es una receta casera y 100% recomendada, os dejamos la receta más abajo y el vídeo, ¡vamos al lío!.

Como preparar una tarta de yogurt fitness

Tiempo de preparación15 min
Tiempo de cocción45 min
Tiempo total1 h
Plato: postre
Servicios: 3 Personas
Calorias: 200kcal

Ingredientes

  • Avena
  • Aceite de coco
  • Stevia
  • 5 Yogures naturales
  • Gelatina
  • Mermelada 0% azucar

Elaboración

  • Lo primero, vamos a preparar la gelatina, la meteremos dentro de un vaso de agua y la dejamos reposando.
  • Lo segundo que vamos a hacer es preparar la avena, en un bolt echaremos la stevia junto con la avena y la removeremos bien.
  • Lo siguiente será calentar el aceite de coco en el microondas, lo echaremos en bolt, y lo removeremos bien. en unos minutos estaría listo.
  • Colocaremos la base en el molde y lo dejaremos en la nevera.
  • Vamos a por el relleno, en un bolt mezclaremos la stevia, los yogures.
  • Escurriremos las hojas de gelatina y en un vaso pequeño la colocaremos y removeremos bien para que no queden grumos.
  • Añadiremos la gelatina al bolt con los yogures y removeremos.
  • Sacaremos de la nevera nuestra base y echaremos el relleno encima con mucho cuidado.
  • Lo dejaremos reposar en la nevera durante una noche entera.
  • Cuando haya pasado la noche y esté sólida, lo que haremos será echar la mermelada por encima.
  • ¡Listo!, ahora a disfrutar.

Video

Conclusión

Las tartas son un delicioso postre para después de comer, la tarta de yogurt a parte de estar muy rica es muy saludable, perfecta también para una merienda y un buen aporte de energía. Si te gustan las tartas y te encanta sobre todo hacer tartas caseras tienes que probar esta, sale exquisita, te va a encantar.

¡Hasta la próxima!.