Salmón con cebolla y limón
Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy les traigo una receta que estoy seguro les va a encantar. Como preparar un delicioso salmón al microondas con cebolla limón.
Una comida muy saludable, muy sana y muy baja en calorías, sin más, os dejo con la receta, coger papel y bolígrafo por que empezamos, ¡al lío!.
Receta salmón al microondas con cebolla y limón
Como preparar un delicioso plato de salmón con cebolla y limón, todo al microondas.
- 2 Trozos de salmón
- Cebolla
- Limón
- Pimienta negra
- Sal
Lo primero que vamos a hacer es coger un bolt que podamos meter en el microondas, podremos en su fondo pimienta negra y un poco de sal.
A continuación cortaremos la cebolla en láminas la colocaremos sobre nuestro bolt. Salpimentaremos el salmón y lo colocaremos encima de ella.
Como último paso echaremos un poco de jugo de limón sobre el salmón y lo taparemos para meterlo al microondas. El tiempo estimado será de 4-5 minutos.
Salmón con cebolla y limón: Receta saludable y muy nutritiva
Comer pescado azul como el salmón puede ser muy beneficioso, pese a que es un alimento rico en grasa contiene vitamina A y vitamina B para nuestro organismo.
Sus grasas son grasas polisaturadas como es el omega 3. Si que recomendamos que este tipo de alimentos los que sufren de ácido úrico tengan mucho ojo y no abusen, ya que podrían tener problemas.
Por último, quiero recomendarte, si eres un apasionado de las recetas con salmón hemos creado para ti una sección nueva con esta y muchas más recetas de salmón. Estamos seguros de que encontrarás una que se adapte a lo que más te gusta.
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¡Hasta la próxima!.
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