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Como preparar una tarta de yogurt fitness

Tiempo de preparación15 min
Tiempo de cocción45 min
Tiempo total1 h
Plato: postre
Raciones: 3 Personas
Calorías: 200kcal

Ingredientes

  • Avena
  • Aceite de coco
  • Stevia
  • 5 Yogures naturales
  • Gelatina
  • Mermelada 0% azucar

Elaboración paso a paso

  • Lo primero, vamos a preparar la gelatina, la meteremos dentro de un vaso de agua y la dejamos reposando.
  • Lo segundo que vamos a hacer es preparar la avena, en un bolt echaremos la stevia junto con la avena y la removeremos bien.
  • Lo siguiente será calentar el aceite de coco en el microondas, lo echaremos en bolt, y lo removeremos bien. en unos minutos estaría listo.
  • Colocaremos la base en el molde y lo dejaremos en la nevera.
  • Vamos a por el relleno, en un bolt mezclaremos la stevia, los yogures.
  • Escurriremos las hojas de gelatina y en un vaso pequeño la colocaremos y removeremos bien para que no queden grumos.
  • Añadiremos la gelatina al bolt con los yogures y removeremos.
  • Sacaremos de la nevera nuestra base y echaremos el relleno encima con mucho cuidado.
  • Lo dejaremos reposar en la nevera durante una noche entera.
  • Cuando haya pasado la noche y esté sólida, lo que haremos será echar la mermelada por encima.
  • ¡Listo!, ahora a disfrutar.

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