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Como preparar un Licuado de manzana, limón y avena

Tiempo de preparación5 min
Tiempo total5 min
Plato: Bebida
Raciones: 1 Persona
Calorías: 100kcal

Ingredientes

  • 125 gr de avena en hojuelas
  • 2 manzanas verdes
  • 1 el jugo de un limón grande
  • 1/2 l de agua

Elaboración paso a paso

  • Lavar y pelar las manzanas, solo dejando la pulpa, luego licuar en el  1/2 litro de agua.
  • Una vez muy bien licuado agregar la avena en hojuelas totalmente crudas, agregar el jugo del limón, si observa que está muy espeso, se le puede agregar más agua.
  • Se puede tomar frio o natural