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Mug cake de plátano y nuez

Deliciosa receta para toda la familia, Mug cake de plátano y nuez
Tiempo de preparación5 min
Tiempo de cocción3 min
Tiempo total8 min
Plato: aperitivo
Cocina: Española
Keyword: , desayuno fit, desayuno fitness
Raciones: 1 Persona
Calorías: 80kcal

Equipment

  • Chicos, la elaboración de este dulce es muy muy sencillo. Para ello, lo único que debemos hacer es mezclar todos nuestro ingredientes en un bolt. Removeremos todo bien hasta que nos quede una especie de masa.
  • Con la masa ya preparada, lo vamos a colocar en un taza pequeña.
  • Lo meteremos en el microondas 3 minutos para que se caliente.
  • Lo sacamos y Listo.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de harina
  • 1 cucharada de avena
  • 1/2 plátano pisado
  • 3 nueces picadas
  • 2 cucharadas de leche
  • 1 cucharadita de polvo Royal
  • 1 huevo y esencia de vainilla a gusto