Buenos días amigos/as fitness. Los batidos o zumos detox son muy populares en los mundos en que corremos, se hacen de una manera muy sencilla y son muy saludables. Hoy vamos a aprender, como hacer un Zumo detox de piña para desayunar. ¿Qué os parece?, es un zumo muy saludable y que nos vendrá genial, ¿queréis saber como se hace?, pues vamos a ello, ¡al lío!.
Zumo detox de piña
Ingredientes
- 1 Rodaja de piña
- 1/2 Pepino
- 3 Rodajas de Apio
- 1/2 Taza de agua
Elaboración
- Lo primero tenemos que limpiar bien nuestra piña, quitando la cáscara y la cortaremos en trozos.
- Lavaremos muy bien el apio y lo cortaremos en trozos pequeños.
- Lavaremos muy bien el pepino, lo cortaremos igual que como hemos hecho con los demás ingredientes.
- Colocaremos los ingredientes en una batidora, y batiremos alrededor de 2 minutos hasta que consigamos que todo se mezcle bien.
- Ya solo nos queda servir y disfrutar de nuestro zumo detox saludable.
Conclusión
Los zumos detox son muy recomendables por la mañana, ayudan a eliminar toxinas y nos aportan nutrientes esenciales para poder afrontar el día. Es una bebida muy saludable, muy fácil de hacer y que está al alcance de cualquier bolsillo. Anímate a probar estos zumos y estoy seguro de que te engancharás a ellos como lo estamos nosotros y muchísima más gente. Si te a gustado esta receta prueba las que tenemos más abajo, te encantarán, ¡hasta la próxima!.
